BİZE ULAŞIN

 

Yasemin Mermer

                                                                                         Yoga Eğitmeni

​

2015 yılında yogaya başladım. Kısa bir süre içinde kurumsal hayatımı sonlandırdım ve Yoga hayatımın merkezine yerleşti. Yoganın faydalarını deneyimledikçe pratiğimde derinleşmek ve yoga felsefesini daha iyi anlamak amacı ile hocalık eğitimi almaya karar verdim. Eğitim süresince yoganın özüne indikçe, bunu insanlarla paylaşmak ve daha çok insanın faydalanmasına aracı olmak istedim. Böylece Berivan Aslan Sungur ile 200 Saatlik Yin Yoga hocalık (Yoga Anatomisi, Çi, Çakralar, Meridyenler, Pranayama, Yoga Felsefesi), Chris Chavez ile 200 Saatlik Hatha Yoga hocalık eğitimlerimi tamamladım. Öğrendiklerimi paylaşmak, insanların hayatlarına dokunmak adına grup ve özel dersler vermeye başladım.

 

Hocalık benim için bilgi ve deneyimlerimi paylaşırken aynı zamanda öğreten, geliştiren, büyüten, karşılıklı öğrenilen bir süreç. Yoga, hakikatimi, özüme ulaşmanın ve bütünü anlamanın çok şifalı bir yolu. Sevgi, şefkat, farkındalık, ihtiyacımızın çok daha fazla olduğu günümüz yaşam koşullarında iyi ki Yoga var!